Pregunta médica

Información adicional

Preguntado por mujer de 18 años

535 vistas
Nuestro médico responde

Para bajar de peso, debería consumir diariamente alrededor de 1500 calorías.


Es importante que la ingesta sea menor que el consumo, es decir, además de disminuir las calorías en su dieta, debe combinar esto con ejercicio para gastar con certeza más calorías de las que consume.


Para su estatura debería estar pesando entre 61 y 65 kilos.


Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarla.

Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.