tengo dolor de cabeza, obstrucción de flujo nasal,

Como medidas generales para aliviar tus molestias, te recomiendo:

• Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac) de venta libre.
• Beber abundante liquido.
• Inhalar vapor, de dos a cuatro veces al día.
• Utilizar un humidificador para reducir la sequedad ambiental.
• Aplica paños calientes y húmedos en la cara varias veces al día. 
• Usa descongestionantes nasales de venta libre.
• Consumir antihistamínicos (antialérgicos) de venta libre.

Los síntomas que presentas pudieran hacer referencia a una sinusitis, síndrome viral o un proceso alérgico; por lo cual, si aplicadas las medidas generales, no evidencias mejoría, debes acudir a una valoración médica.

Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.