Enfermedad de los RicosMelatonina
Pregunta médica

¿Cómo puedo quedarme dormida rápidamente?

Preguntado por Mujer de 14 años
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Nuestro profesional de la salud responde
César Alejandro Peñatez Villadiego
César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo
Busca y consume alimentos que sean ricos o ayuden a producir melatonina ( también la puedes conseguir en forma de pastillas )
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