Me doble el tobio hace tres semanas y el coyolito lo tengo incrado y me duele gue puedo hacer

En caso de que presentes dolor intenso del tobillo, que notes que la inflamación en vez de mejorar aumenta, que presentes limitación marcada para la limitación del pie por dolor, si hay cambio de coloración de la piel (que se ponga morada ó blanco), debes consultar de forma prioritaria, ya que éstos pueden ser signos de alarma.

Existen 3 grados de esguince:

• Grado 1 ó leve, hay estiramiento parcial de la fibras de los ligamentos
• Grado 2: puede haber ruptura de algunas fibras de los ligamentos
• Grado 3: hay ruptura y estiramiento de un número mayor de fibras de los ligamentos

Las medidas generales para el tratamiento de los esguinces consisten en reposo de la extremidad y elevación de la misma, colocar medios físicos cómo compresas con agua fría ó tibia, si los síntomas persisten, te sugiero consultar ya que podrías requerir estudios adicionales (por ejemplo radiografía ó TAC) que descarte un proceso de ruptura de las fibras de los ligamentos y por ello persisten los síntomas, pudiendo requerir manejos adicionales.

Espero haber podido ayudarte y orientarte.