¿Qué se recomienda si padezco de Estreñimiento crónico y lo que me recomendaron fue consumir fibra como semillas de lino, lo que siento es que me está generando...(ver más)

El estreñimiento es una patología multifactorial la cual se comprende de factores nutricionales como funcionales. El tratamiento de esta patología está basado en un tratamiento inicial y de mantenimiento. Estudios disponibles se han concentrado en terapias con fibra y diferentes laxantes con beneficios en mejorar la cantidad y calidad de la defecación. Se deben iniciar con cambios progresivos en lo hábitos alimenticios y se puede complementar con agentes formadores de masa (Materia fecal) como el Psyllium Mucilago, Metilcelulosa. Como opción farmacológica se pueden utilizar laxantes estimulantes como: Bisacodilo, cáscara sagrada o agentes osmóticos como Lactulosa y PEG. Deben utilizarse con precaución para no generar efectos secundarios. De persistir los síntomas favor consultar al médico.