que puedo tomar para la colitis? no puedo echarme gases tengo mi estómago súper inflamado

El tratamiento que ha tenido más impacto en la mejoría de los síntomas de la colitis es: - Hidratación abundante - Ingesta de fibra: frutas, verduras y granos como arroz o pan de trigo - Realización de ejercicio aeróbico: nadar, caminar o bicicleta mínimo 30 minutos diarios, 5 días a la semana - Control del estrés, ya sea con terapia o técnicas orientales como yoga - Evitar los alimentos que hallas notado que empeoran tus síntomas. - Si es posible evitar los medicamentos que pueden causar estreñimiento (hidroxicina, morfina amlodipino) o diarrea (enalapril, digoxina, metformina) - Limitar el consumo de alimentos grasos y alcohol, que pueden agravar el estreñimiento y la inflamación del estómago. En caso de no mejoría con estas recomendaciones, deberás consultar a tu médico para el inicio de medicamentos. Espero haberte colaborado y gracias por consultarnos.