Pregunta médica

Buenas noches : tengo 27 años hace ya más de 10 años he notado q cuando tengo q exponer en público o me pongo nerviosa al hablar con otra persona las palabras s...(ver más)

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Aceves cuando estudio para un examen se me olvidan las cosas no retengo por mucho tiempo la información

Preguntado por mujer de 26 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Probablemente tengas fobia a hablar en público. La fobia es un miedo extremo, en tu caso a hacer intervenciones en público o al socializar con las personas. Este es el más frecuente y hay muchas personas en el mundo que lo tienen. Todo esto tiene tratamiento, y uno de los más recomendados, es realizar exposición gradual al estímulo que te genera la ansiedad. Mi recomendación es consultar a tu médico para exponerle la situación y en caso de considerarlo pertinente poder ir con una psiquiatra, que te ayudará a vencer estos temores con terapia de desensibilización. Espero haberte colaborado y gracias por consultarnos.
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