si todo él día e vomitado y aun traigo asco que puedo comer que no me valla a hacerlo regresar de nuevo? no e comido desde ayer y hoy me la pase vomitando todo él día

Lo más recomendable es tomar abundantes líquidos, o tener una dieta blanda inicial, que puede progresar a una dieta de sólidos conforme se vaya tolerando la ingesta de líquidos. Te recomiendo tomar caldos (sopas) y darle un reposo a tu estómago, dejalo descansar 3 horas y despues intenta consumir líquidos, poco a poco dieta blando y finalmente dieta sólida.