Pregunta médica

¿Qué plantas naturales pueden ayudar a controlar la ansiedad y la depresión?

Preguntado por Mujer de 29 años

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Las infusiones y goteos de pasiflora y valeriana pueden ayudar, ademas de aprender ejercicios de relajación y respiración pueden disminuir los síntomas de ansiedad.
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