Tengo 13 dias tras mi cirujia de cordales, podria ya empezar con mi rutina normal de ejercicio? Cardio y Pesas?

El tiempo de reposo varía de un paciente a otro dependiendo las características y nivel de intervención, pero en líneas generales se considera como mínimo 2 semanas de descanso antes de reanudar actividades físicas de alta exigencia. Recuerda seguir estricatamente las indicaciones y recomendaciones dictadas por tu médico tratante. Espero ser de ayuda, gracias por usar la plataforma, estaremos atentos a cualquier otra inquietud, no olvides calificarnos.