Pregunta médica

¿Cómo controlar el estrés?

Preguntado por Hombre de 48 años

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Nuestro profesional de la salud responde
El mejor consejo que podemos darle es que lleve unos hábitos de alimentación saludables: coma a horas establecidas, con una adecuada proporción de vegetales, frutas y verduras; consuma poca cantidad de productos lácteos (si los consume, procure que sean deslactosados) e intente además controlar mejor las causas del estrés. La falta de vesícula realmente no influye tanto en esta patología.
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