Pregunta médica

Preguntado por Hombre de 19 años

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Nuestro médico responde
Inicialmente es recomendable que se logre con la realización de actividades como deportes, tocar instrumentos musicales, pintar, cantar, danza, alguna actividad donde se pueda canalizar y liberar el estrés, asociado a tener ejercicios de respiración adecuados para lograr controlar la ansiedad y tensión en ciertas situaciones. Si no es posible controlarlo se debe acudir a una valoración presencial para evaluar si se requieren medicamentos para lograr el control. 
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