Pregunta médica

¿Cómo puedo controlar la ansiedad por comer?

Preguntado por Mujer de 29 años

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Debes evitar situaciones que afecten tu estado de animo (estrés, preocupaciones, depresión). Es recomendable que mantengas una rutina de ejercicios, alimentación balanceada, estilos de vida y hábitos saludables.
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