En 1DOC3 le puedes preguntar lo que quieras a un médico certificado.
Es gratis y anónimo

Pregunta médica

¿Cuál es la mejor manera de controlar el estrés?

Información adicional: Es que tuve una experiencia traumatica?

Preguntado por Hombre de 19 años

780 vistas
Nuestro médico responde
El mejor consejo que podemos darle es que lleve unos hábitos de alimentación saludable: comer a horas establecidas con una adecuada proporción de vegetales, frutas y verduras, ingerir poca cantidad de productos lácteos (si los consume procure que sean deslactosados) e intentar además controlar mejor las causas del estrés.
La falta de vesícula realmente no influye tanto en esta patología.
Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son gratis y anónimas.