Pregunta médica

Preguntado por Hombre de 31 años

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Nuestro médico responde
Se habla mucho de "desintoxicar el hígado", sin embargo es una expresión muy vaga. Se trata más de cambiar los hábitos de la alimentación: tomar abundante agua, comer muchas frutas, hacer ejercicio, comer siempre a horas fijas, evitar y dejar de comer grasas, fritos, azúcar.
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