Pregunta médica

Preguntado por mujer de 24 años

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Es importante en este caso que aumente el consumo de fibra en su dieta. La fibra le va a ayudar a conseguir mayor solidez en sus deposiciones. Alimentos como la avena, las frutas en general, o las galletas de soda pueden ayudarle. Suplementos como el psyllium tambien ayuda a lo mismo.
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