No puedo defecar y voy al baño y no hago nada y tengo que hacer fuerza pero no sale nada

1. Como no presentas ninguna enfermedad ni antecedente quirúrgico, es probable que se trae únicamente de un episodio de estreñimiento o constipación.

Esto suele pasar cuando nuestra dieta es pobre en fibra y líquidos. Y para mejorar esto debes comer más frutas, verduras y agua durante el día.

2. Si tienes algún antecedente de cirugía reciente, deberías tener más precaución ya que podría tratarse de alguna obstrucción intestinal, y debes asistir a urgencias de forma inmediata.

Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.