si mido 1.52 y peso 64 kilos estoy en obesidad o sobrepeso?

Estás en sobrepeso. Por el IMC (índice de masa corporal) que es igual al peso sobre talla al cuadrado, tu resultado está en 27.7 Para interpretarlo te dejo los siguientes datos: -El valor normal va de 18.5 - 24.9 -Sobrepeso: 25 - 29.9 -Obesidad I: 30 - 34.9 -Obesidad II: 35 - 39.9 -Obesidad III: Mayor a 40 Con una dieta baja en carbohidratos, grasas y azúcares más la realización de actividad física diaria puedes conseguir pasar de sobrepeso a la normalidad, si ese es tu deseo.