Pregunta médica

Preguntado por Hombre de 16 años

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Nuestro médico responde
Lo ideal independientemente de la edad, es tomar un receso, es decir, apartar de 1 hora ó 1 hora y media para las comidas principales (desayuno -almuerzo -cena), ya que el comer de forma acelerada puede traer como consecuencias:

-Síntomas de mala digestión tales como: dolor abdominal, diarrea, sensación de llenura constante, náuseas, vómitos.
-Aumento de la flatulencia.

Si deseas realizar retos de comida debes tener en cuenta lo anteriomente mencionado. Y que estos no deber ser realizados de forma rutinaria.

Espero haberte orientado. Gracias por consultarnos.


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