estoy interesado en una cita con un endocrinologo y deportologo, para establecer una rutina y mirar de qué forma puedo aumentar la masa muscular? cómo debo soli...(ver más)

Debe asistir inicialmente a médico general, quien realizará una valoración física general y le indicará su estado nutricional. Según los hallazgos evidenciados durante la consulta, su médico lo referirá a las especialidades que considere más pertinentes para su meta. Así mismo le solicitará exámenes generales para así poder indicarle si es pertinente tomar suplmentos vitamínicos o a base de proteína ( que son los principales para incrementar la masa muscular), pero que por supuesto suponen una actividad mayor para sus riñones eliminarla, y por ello debe determinarse que todo esté funcionando correctamente previo al incio de entrenamiento de gran calibre.