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Pregunta médica

¿Cómo puedo aumentar masa muscular en mis brazos y piernas?

Preguntado por hombre de 19 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Luisa Fernanda Ortegón Pulido
Medicina Estética
Para aumentar masa muscular en sitios específicos como los brazos o piernas, se debe realizar actividad física que que esté enfocada en dichas zonas como pesas, sentadillas, atletismo, etc.
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