mido 1,63 y peso 52 kg,como estoy de peso?

Tu indice de masa corporal (que es la relación entre el peso y la talla, y que clasifica el peso en bajo peso, peso normal , sobrepeso u obesidad) se encuentra en 19.6 , lo cual significa que está dentro de lo normal, ya que el indice de masa corporal normal se encuentra entre el rango de 18.5 y 24.9. Recuerda la importancia de llevar una alimentación balanceada que incluya todos los grupos de alimentos y la realización de actividad física para mantener un peso adecuado. Quedamos atentos a cualquier otra duda sobre éste u otros temas que requieras.