Pregunta médica

Peso 63k, mido 1,63 y tengo casi 15 años. ¿debería de pesar menos?

Preguntado por Mujer de 15 años

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Nuestro profesional de la salud responde
No deberias pesar menos, tienes un peso adecuado para tu estatura que al ser de 1.63, un peso normal estará entre 53 a 66 kilos por lo que estás bien de peso. Sin embargo recuerda que la mejor manera de mantenerte saludable y con un adecuado peso es con una alimentación saludable y aconsejamos realizar ejercicio como caminar, correr, bailar, o realizar algún deporte al menos 3 veces por semana. Gracias por usar nuestra plataforma. Cualquier otra duda estaremos atentos a responder.
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