Cuanto debo pesar si tengo 14 años y mido 1,63

A tu edad el peso depende de tu estatura. Para tu edad tienes una estatura dentro de lo normal. Entonces para calcular cual es tu peso ideal se usa la formula del indice de masa corporal-IMC esta es tu peso en kg y se divide sobre a multiplicación de tu estatura en metros, es decir, IMC = kg / mt x mt . El IMC normal debe estar entre 18 a 24, por encima de 25 es sobrepeso y por encima de 30 es obesidad. Entonces, para tu estatura los limites mínimo y máximo de tu peso podrian ser entre los 48ky y los 64 kg, en promedio se puede decir que puedes pesar entre 50-60 kg esta bien para tu salud. Si tu peso se encuentra por debajo o por encima de los limites que te indique debes informarle a tus padres y asistir con ellos a una cita con tu medico. Espero haberte orientado. Si tienes otras preguntas no dudes en escribirnos. Gracias por usar 1DOC3.