Hola tengo gastritis crónica difusa pero no me cuido, mantengo con daño de estómago, gases pesadez y llenura y con nada me dan cólicos ¿Qué hago? Gracias.

Pues cuídese . Dieta sana, fresca, no vieja ni recalentada ni por fuera de casa. frutas frescas, carnes blancas asadas, sin licor, sin excederse en café ni en picantes y estado emocionales que pueda controlar.