En la noche no soy capaz de dormir temprano y ahora que vuelvo a entrar a la universidad se me va a hacer muy dificultoso levantarme, podría tomar algún medicam...(ver más)

Más que tomar un medicamento, lo que debe hacer es ajustar nuevamente su ciclo al nuevo horario. Es decir empiece a acostarse más temprano para levantarse más temprano. Estos cambios puede empezar a realizarlos al menos unas dos semanas antes de manera gradual para favorecer el ajuste de su cuerpo al tiempo de dormir. Evite dormir de día, y en la cama no realice actividades relativas al estudio y/o trabajo. Estas recomendaciones se conocen como profilaxis del sueño.