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Las
hernias hiatales generan
gastritis crónicas secundarias a algo que se
llama reflujo gastroesofágico, es decir, parte del contenido del estómago se sale y sube muchas veces hasta la garganta. Como este contenido es ácido, genera irritación permanente y la persona siente como si tuviera algo que fastidia, a veces arde, y lo describen como si tuviera algo "atorado" o "atrancado" en la garganta. El que haya tenido una infección también ayuda a que ese
reflujo aumente. ¿Qué se puede hacer? - manejo sobre todo de cuidados con la alimentación: que se acueste dos horas después de lo último que se
coma o se tome (así sea agua), que evite las comidas grasosas y condimentadas, que se alimente en horarios adecuados, y preferiblemente no tanto como para sentirse muy llena para evitar el
reflujo. Y finalmente, que trate de dormir con dos o tres almohadas para evitar que al dormir el jugo gástrico llegue a la garganta.
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