Hace 6 años tuve pubalgia, desde entonces cada vez que juego fútbol al día siguiente no puedo caminar bien y me da un dolor fuerte en la ingle. ¿Qué debo hacer?

El dolor en el pubis puede estar relacionado con algún antecedente de fractura, así como algún desgaste articular, o alguna enfermedad degenerativa, así mismo no hay que descartar la posibilidad de una hernia inguinal, por lo que para descubrir la causa el médico debe de realizar una exploración física en la zona donde refiere el dolor, así como ver los antecedentes que tenga; en este caso la cirugía en rodilla no se relacionaría con esto.

Ya cuando realice la exploración valorará si es necesario enviar ya sean estudios de rayos X o ultrasonido para ver de primera instancia si existe alguna lesión en la zona.

Algunas recomendaciones, pensando que probablemente las molestias se deban a una hernia inguinal, lo que puede hacer es:

• Mantener un peso adecuado. Con ejercicio que no requiera un esfuerzo grande, así como una buena alimentación.
• Concentrarse en alimentos con alto contenido de fibra. Las frutas, los vegetales y los cereales integrales contienen fibra y pueden ayudar a prevenir el estreñimiento y el esfuerzo relacionado.
• Levantar los objetos pesados con cuidado, o evitar levantar cosas pesadas. Si debe levantar algo pesado, doble siempre las rodillas, no la cintura.
• Dejar de fumar.

Espero esta información le sea de utilidad, estamos a sus órdenes.