Pregunta médica

Información adicional

Preguntado por mujer de 19 años

554 vistas
Nuestro médico responde
Lo primero que debe hacer para marcar el abdomen son ejercicios cardiovasculares como trote, spinning, bicicleta estática para quemar grasa y posterior a lo cual tendrá que complementarlo con ejercicios de fuerza como abdominales para ayudar a tonificar y aumentar la figura muscular de la pared abdominal.
Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.