Pregunta médica

¿Qué puedo hacer para disminuir la inflamación y para fortalecer el tobillo si sufrí un esguince de tobillo hace una semana, el tobillo se me inflamó y se puso morado? 

Preguntado por Mujer de 46 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Para los esguinces de primer grado o leves, se debe fortalecer el cuello del pie para no quedar haciendo esguinces a repetición y para ello lo mejor es la fisioterapia, unas 10 sesiones.
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