Es bueno/útil para el organismo tomar ayua tibia en las en ayunas? He escuchado q limpia el organismo y acelera el metabolismo

No existe evidencia médica científica que avale ciertos beneficios del agua tibia en ayunas.

Entre las creencias populares se especifica que disminuye toxinas, acelera el metabolismo, limpia el sistema digestivo, promueve la pérdida de peso, entre otras. Sin embargo, no hay evidencias científica que apoye estas cualidades.

Te recomiendo mantener una alimentación saludable, balanceada y tomar abundantes líquidos para mantener en equilibrio todo tu organismo. Espero te sirva la información, no dudes en consultarnos.