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Preguntado por mujer de 25 años

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Nuestro médico responde

Le sugiero que tome todos los días como desayuno un pocillo grande de avena en hojuelas con papaya o pitaya, esto permitirá que el tránsito intestinal se acelere y sus evacuaciones sean diarias.


También es conveniente que tome diariamente al menos litro y medio de líquido y haga ejercicio unos 20 25 minutos todos los días.


Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarla.

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