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La trimebutina al mejorar su colon irritable, puede ayudarle a tener un habito intestinal normal.

La trimebutina es un medicamento analgésico y antiespasmódico de la musculatura lisa de sus vías digestivas, facilita el vaciamiento del estómago y devuelve la peristalsis (movimientos) normales de su intestino.

Usted puede ayudarse con una dieta rica en fibra y otras recomendaciones:

-Manténgase bien hidratada con 8 a 10 vasos de agua natural al día, esto facilitará la digestión y evacuación de la fibra.

-Aumente el consumo de probioticos contenidos en yogur o kumis.

-Mastique muy bien los alimentos.

-Aumente el consumo de productos integrales ricos en fibra como el arroz integral, pan, galletas, tostadas, avena en hojuelas, nueces, ciruelas pasas, granola, cereales

-Haga una caminata diaria de 30 a 40 minutos


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