Tengo Cefalea intensa por caer sentada sin golpearme la cabeza y el doctor me recetó migratil y enamtyum pero sigo con el dolor.. Estoy preocupada

Aquí te dejo los consejos y signos de alarma para reconsulta inmediata: En caso de continuar estos episodios de dolor, encontrarte con la tensión alta, iniciar con vómito, sensación de alguna parte del cuerpo dormida, que el dolor de cabeza derpierte en la noche, deberás consultar de inmediato a urgencias.

Hay algunas medidas que te pueden ayudar para disminuir la frecuencia de estos dolores de cabeza:

- Evitar comidas muy abundantes y grandes períodos de abstinencia sin comer

- Mantener un adecuado patrón de sueño y horas de dormir, que esto es individual en cada persona. No excederte en trasnocho, ni en horas de sueño

- Realización de ejercicio normal, no extenuante

- Relajación muscular y una vida tranquila

Espero haberte colaborado y gracias por consultarnos.