Siento el cuerpo frío cuando subo escaleras cuando tengo nervios es constante esa sensación y me desespero me empieza a faltar el aire como respiración rápida

La frialdad en el cuerpo cuando subes escaleras puede ser por desacondicionamiento físico, en el caso de que lleves una vida muy sedentaria, si eres fumadora, sufres hipotiroidismo; en caso de este ejercicio, tu organismo no responde a una demanda aumentada de oxígeno y aparece este síntoma.

Cuando estás ansiosa ocurre lo mismo, si comienzas a respirar muy rápido por el estrés, se agota la reserva de oxígeno en tu organismo y aumenta la cantidad de dióxido de carbono, provocando la frialdad y entumecimiento en las extremidades y todo el cuerpo, tienes que controlarte en estos casos, respirar profundo y lentamente, así evitarás perder el conocimiento.

Espero haberte orientado, ante otras dudas escribenos a la plataforma.