Nuestro médico responde

Por la forma en la que se presenta el sonido, lo mas probable es que se trate de algún pinzamiento muscular o ligamentario.


De momento es importante que evites movimientos que impliquen flexionar la cadera o la rodilla, pues se comparten muchos grupos musculares.


En cuanto a los ejercicios cardiovasculares puedes realizar caminatas en bandas o elíptica, evitando la bicicleta.


Déjanos saber si te ha resultado útil esta respuesta y no dudes en preguntarnos de nuevo.

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