¿Comer frutas durante las 5 comidas diarias es recomendable?, ¿se pueden mezclar frutas durante las comidas o solo se puede comer de una clase? y si por recomen...(ver más)

1. Si, si es recomendable consumir frutas durante las 5 comidas.

2. Si, se pueden mezclar sin ningún problema varios tipos de frutas.

3. En cuanto a la cantidad, en general se recomienda una cantidad pequeña durante las 5 comidas, porque las frutas también contienen azúcar, por lo que podría ser perjudicial si se consume en exceso.

Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.