Pregunta médica

¿Qué sucede musculármente cuando uno hace ejercicios con series de más de 100 y con varias repeticiones?

Preguntado por mujer de 28 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Depende de la carga muscular que se presente, si el ejercicio es muy fuerte o equivale un esfuerzo físico extremo, se puede presentar fatiga muscular, lesiones, contracturas, inflamación, generando dolor y limitación al movimiento.
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