Teniendo en cuenta los síntomas mencionados, pudieras estar presentando Reflujo Gastroesofágico, ante lo cual te recomiendo:
- Consumir inhibidores de la bomba de protones (Omeprazol, Lanzoprazol, Esomeprazol)
- Evitar el consumo de comidas copiosas.
- Evitar el consumo de alimentos ricos en grasa, condimentos y embutidos.
- Dividir la comida en varias porciones durante el día.
- Masticar apropiadamente.
- Evitar el consumo excesivo de café o te.
- Evitar comer alimentos sólidos antes de ir a la cama.
- Evitar el cigarrillo y el alcohol.
- Dormir con la cabecera de la cama elevada.
Los síntomas son causados cuando el ácido estomacal o la bilis ascienden por el esófago, irritando sus paredes; entre las situaciones que pueden predisponer esta situación, se encuentran:
- Obesidad.
- Hernia hiatal.
- Embarazo.
- Trastornos del tejido conjuntivo.
- Retraso del vaciado estomacal.
- Fumar.
- Comidas abundantes y copiosas.
- Consumo de alcohol y café.
- Ciertos medicamentos como la aspirina.
El tratamiento especifico esta orientado en la causa del mismo, por lo cual, es necesario acudir a una valoración médica, para determinar la causa e instaurar el manejo apropiado.
Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos.