Pregunta médica

QUIERO SUBIR DE PESO MIDO 1.55 ESTY PESANDO 43K

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NOOO NADA

Preguntado por mujer de 23 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Calculando su índice de masa corporal (IMC o BMI) usted presenta efectivamente un peso por debajo del ideal, su IMC corresponde a 17.9


Este índice permite que el médico mediante el cálculo de la estatura al cuadrado divida entre el peso del paciente determine si este tiene bajo peso, sobrepeso u obesidad.


Antes de establecer un plan de alimentación mi recomendación es que acuda con su médico de cabecera, ya que es necesario descartar alteraciones metabólicas, anemia u otras condiciones clínicos que pudieran ocasionar el déficit pondral.


Puede consumir alimentos ricos en proteínas como carnes, hígado, huevo y leche, esto puede contribuir a ganar masa muscular y en consecuencia peso.


Espero haberle orientado, en caso de tener otra inquietud vuelva a contactar al equipo médico de 1DOC3.

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