Medición de Índice de Masa CorporalÍndice de Masa CorporalIndice de Masa Corporal Aumentada+6
Pregunta médica

quiero subir de peso como le ago ? mido 1.54

Información adicional
no

Preguntado por mujer de 18 años
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Nuestro profesional de la salud responde
César Alejandro Peñatez Villadiego
César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo

Aumenta tu consumo calórico en la dieta y empieza a hacer ejercicios físicos con peso progresivo, eso facilita el aumento de masa magra y con ello de peso corporal. Asesórate de un preparador físico y un nutricionista.

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