Pregunta médica

Preguntado por hombre de 15 años

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Nuestro médico responde

Es difícil decirte con certeza cuál será tu estatura final, pero probablemente crecerás aún más, puesto que los hombres culminan su crecimiento aproximadamente a los 21 años de edad. Existen varios factores que influencian el proceso de crecimiento como:

  1. Potencial genético: se refiere a que si tus padres son altos, probablemente tu también los serás, y si no lo son, es poco probable que lo seas. Generalmente la altura de los hijos, es un promedio entre la estatura de sus dos padres. En tu caso, ya superaste este promedio por lo que probablemente seas igual o más alto que tu padre.
  2. Factores ambientales: el ejercicio y la alimentación adecuada, pueden ayudarte a alcanzar por completo el potencial genético determinado para ti.

Te recomiendo:

  • Tener una dieta balanceada con abundantes frutas, verduras y carnes, que aporten las proteínas necesarias para tu crecimiento.
  • Realizar ejercicios de manera periódica.
  • Dormir 7 a 8 horas diarias.

Esto te ayudará a alcanzar tu potencial, sino, ya tienes una altura considerada normal para un hombre.

Espero haber sido de ayuda. Si tienes más dudas, vuelve a consultarnos.

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