al comer tenia un dolor en toda la barriga y me la sentia como muy llena de gases pero cada vez qje intento eructar siento que no es normal por que si lo hago n...(ver más)

Estos síntomas que nos refieres, pueden producirse por una inflamación en alguna parte de tus vías digestivas, como por ejemplo:

·        Enfermedad del reflujo gastroesofágico en la que el contenido del estómago se devuelve hacia el esófago y el ácido gástrico lo inflama

·        Gastritis aguda es la inflamación del estómago

·        Duodenitis aguda es la inflamación de la primera porción del intestino delgado o duodeno

·        Colitis que puede tener una causa bacteriana, viral o parasitaria

·        Síndrome del colon irritable

Las recomendaciones generales serían tomar infusiones relajantes y antiespasmódicas como las de canela, manzanilla, anís, jengibre.

Hacer una dieta blanda sin irritantes, sin frituras, evita las bebidas gaseosas, sodas, agua con gas, cafeína en exceso, licor y cigarrillo.

Prefiere los alimentos al vapor, a la plancha, al horno, especialmente las verduras que sean al vapor, evita las ensaladas frescas.

Evita el chocolate, las salsas, condimentos, picantes, leguminosas como frijol, garbanzo, lentejas.

Estas sugerencias en tu alimentación no serán de por vida, trata de hacerlo por unos meses mientras tu sistema digestivo se recupera.

Espero haber sido de ayuda, si tienes otras inquietudes, escríbenos a través de otra pregunta y en lo posible te orientaremos.