Pregunta médica

puedo hacer ejercicio teniendo anemia?

Preguntado por mujer de 38 años

visibility2.278 vistas
Nuestro profesional de la salud responde

A menos de que tenga una hemoglobina menor a 7-8, puede hacer ejercicio sin ningun problema. Sencillamente le recomendaria evitar actividades que la hagan sentir muy fatigada o cansada. Ademas, recuerde hidratarse muy bien, tener una nutricion balanceada y tomar suplementos de hierro y acido folico

Gracias por consultar. Si la respuesta le fue util le sugiero marcarla como tal y comentarnos acerca de su utilidad

Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.