/ /
Pregunta médica

Preguntado por mujer de 38 años
29 vistas
Nuestro médico responde
Dra. Diana Lorena Ricardo Lopez
Dra. Diana Lorena Ricardo Lopez
Medicina General

Los alimentos que contienen mayores cantidades de hierro son:

  • Hígado
  • Lentejas
  • Frutos deshidratados como nueces
  • Espinacas
  • Acelgas
  • Brocolí
  • Pescados
  • Fresas


Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.

Contenido Relacionado
¿qué alimentos son ricos en hierro?
Dr. David Guillermo Gomez Garnica
Dr. David Guillermo Gomez Garnica
Medicina general
El hierro es uno de los minerales fundamentales para el buen… Leer más
407 vistas
Útil para 1 persona(s)
Que alimentos para bebés de 1 año a 2 años son ricos en hierro y para que sirve el hierro
Dra. Karina Yolanda Camacho Mendez
Dra. Karina Yolanda Camacho Mendez
Medicina General
El hierro es un micronutriente, este puede disminuir desde el… Leer más
21 vistas
Útil para 1 persona(s)
Buenas tardes doctores, quería saber qué alimentos son los que tienen alto contenido en hierro y dónde…
Dr. Oscar Felipe Gutierrez Arteaga
Dr. Oscar Felipe Gutierrez Arteaga
Medicina General
Una dieta rica en hierro se basa en: el consumo de carnes rojas… Leer más
53 vistas
Buen día, la cándida intestinal puede venir de tener hierro alto en sangre? tiene algo que ver el hierro…
Dra. Sandra Saade
Dra. Sandra Saade
Medicina general
No, los niveles de hierro en sangre, o el consumo de hierro… Leer más
82 vistas
La micrositosis es peligrosa. fuera del tratamiento con silfato ferroso que alimentos me aydan a tner…
Dra. Claudia Marcela Gomez Vega
Dra. Claudia Marcela Gomez Vega
Medicina General
La microcitosis son anemias con glóbulos rojos mas pequeños… Leer más
35 vistas
¿después de comer alimentos ricos en hierro puedo tomarme una pastilla de vitamina c?
Dra. Angela Marcela Arias Gaitan
Dra. Angela Marcela Arias Gaitan
Medicina General
Si, la vitamina c ayuda a que el cuerpo absorva mejor el hierro Leer más
327 vistas
Útil para 2 persona(s)
Por cuáles alimentos puedo reemplazar la carne para no perder el hierro de mi cuerpo?
Dra. Arely Berenice Gomez Narvaez
Dra. Arely Berenice Gomez Narvaez
Medicina General
En general se puede hacer la sustitución con los siguientes… Leer más
18 vistas
Útil para 1 persona(s)
Q tipo de carnes contienen hierro
Dra. Jessica Santander Barrios
Dra. Jessica Santander Barrios
Medicina General
Los alimentos de origen animal que mas contienen hierro son… Leer más
13 vistas
Por q me hagarra corriente cuando toco a otras personas o algo de hierro?
Dra. Sandra Saade
Dra. Sandra Saade
Medicina general
Esto es muy frecuente, y se conoce como estática. no tiene nada… Leer más
62 vistas
Si las pastillas de sulfato ferroso contienen hierro x q no estimula el crecimiento del cabello si se…
Dr. Bryan Steven Urrea Trochez
Dr. Bryan Steven Urrea Trochez
Medicina General
Solo consumir hierro no estimula al crecimiento del cabello,… Leer más
21 vistas

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.