Pregunta médica

como es la alimentación de un bebe de siete meses después de su primer mes de introducción a la alimentación complementaria ?

Preguntado por mujer de 28 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Le recomiendo 2 a 3 comidas por día que incluyan los siguientes alimentos a los largo de la semana:

  • Cereales de arroz, maíz o  soja prepararlos con agua, leche materna extraída o caldo.
  • Papa, lentejas, verduras (zanahoria, coliflor, brócoli, espárragos, arvejas, maíz, repollitos de Bruselas y aguacate) y frutas (plátano, manzana, pera, papaya, mango). Lo mejor es ofrecer purés de un solo alimento, sin azúcar ni sal.
  • Pollo, carne, pescado o yema de huevo en puré.

Hasta los 12 meses  ofrecer los nuevos alimentos después o entre tomas de pecho para no crear ansiedad en el lactante cuando está excesivamente hambriento  lo que podría inducir a rechazos innecesarios ya que durante todo el primer año, la leche materna debe ser el principal alimento y es importante tener presente que la misión de la alimentación complementaria es ofrecer energía y nutrientes adicionales para complementar a la leche materna, pero no para sustituirla.


La  introducción de la alimentación complementaria implica un gran paso al frente en el desarrollo del bebé. En algunos casos resulta sencillo y gratificante ver cómo el pequeño disfruta de esta nueva etapa, mientras que en otras predomina el rechazo al cambio o tardan en adaptarse; en estos supuestos se requerirán grandes dosis de paciencia y una elaborada estrategia con el apoyo de nutricionista. Espero que mi respuesta haya aclarado sus dudas, gracias por  por elegir a 1DOC3, y estaremos disponibles en caso de que nos necesites nuevamente. Recuerda calificar nuestro servicio después de leer mi respuesta.



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