La reducción de la materia gris del cerebro por problemas asociados a un bajo nivel de sueño en adolescentes menores de 16 años es reversible? El dormir menos d...(ver más)

No, la degeneración cortical o reducción de materia gris generalmente es un proceso irreversible. Sin embargo, este tipo de situaciones son sumamente infrecuentes a esta edad aún y cuando se duerma menos de 7 horas. De hecho, 7 horas de sueño se considera aún adecuado en muchas personas aunque es preferible siempre un par de horas extra durante la adolescencia.

En cuanto a los efectos adversos de estas bebidas en adolescentes no suelen ser muy diferentes a los de cualquier otra bebida carbonatada alta en cafeína y azúcar. Sus efectos son especialmente:

• Obesidad.
• Dependencia.
• Taquicardias.
• Insomnio.
• Caries.
• Gastritis.

Entre otros. Si llegas a presentar síntomas que interfieren con tus actividades diarias entonces deberás acudir al médico.

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