Nuestro médico responde

Los síntomas que describes, pueden hacer referencia a cualquiera de las siguientes causas:



Como medidas generales te recomiendo:


  • Evitar las posiciones viciosas, como el uso de teclados y ratones de computadora.
  • Usar teclados y mouse ergonómicos.
  • Consumir analgésicos antiinflamatorios (ibuprofeno, ketorolac, diclofenac) de venta libre en casos de dolor.
  • Mantener reposo del brazo.
  • Puedes usar una férula ortopédica en la muñeca.
  • Abrir y cerrar las manos con frecuencia. 
  • Puedes usar pelotas anti estrés
  • Evitar actividades que requieran movimientos repetitivos de tu brazo. 


Si las molestias se te presentan con frecuencia, debes acudir a una valoración médica, para determinar la causa e instaurar el manejo apropiado.


Espero haber aclarado tu duda, ante cualquier nueva inquietud, estaremos atentos. No olvides calificarnos. 

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