Pregunta médica

Preguntado por hombre de 18 años

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Nuestro médico responde

Lo normal es tomar diario entre 2 -3 litros de agua, y más aún en ti que haces ejercicio, tu requerimiento de agua va a ser mayor. Esto previene:

  • Estreñimiento
  • Ayuda al mejor funcionamiento intestinal
  • Colabora con la salud de la piel
  • Previene la deshidratación


Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.

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