Apnea del Sueño
Pregunta médica

Si tomo un litro de agua al día está bien ?

Preguntado por mujer de 17 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Lorena Pabón Duarte
Lorena Pabón Duarte
Medicina interna
Si claro está bien, hay que mantenerse hidratado para que el cuerpo funcione adecuadamente. Puede experimentar mayor frecuencia de idas al baño pero es normal por la ingesta de agua, recuerde que no tomar de noche ya que se puede acumular en la vejiga o se puede despertar para ir al baño y eso interrumpiría el sueño
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